Aujourd’hui, nous trouvons beaucoup de musiques et de vidéos sur internet, notamment sur Youtube, qui offre de nombreuses ressources.
Je partage ici ce que j’écoute ou ce que je regarde. Cela peut être de la musique Reiki par exemple avec le son d’un gong qui vous rappelle qu’il est temps de changer de position de mains lors de votre auto-traitement.
Vous trouverez également des partages de méditations que j’aime particulièrment, en attendant que je poste les miennes !
Bonne écoute.
MUSIQUES
MEDITATIONS
COHERENCE CARDIAQUE
GOKAI – MANTRA
GOKAI. Appelés également les idéaux, les principes ou les préceptes du Reiki.
Ce sont des propositions de réflexions en tant que prise de conscience qui nous aident à transcender un état nuisible à notre bien-être holistique.
MANTRA. C’est un mot sanscrit qui signifie « instrument de pensée ». On parle souvent de mantra/prière afin d’évoquer une manière de canaliser son mental avec la répétition de mots. Cela produit une séquence sonore qui engendre une énergie particulière.